詰め物入りポテト

詰め物入りポテトは、レンジで加熱したじゃがいもに牛ひき肉と玉ねぎの炒め物、チーズを詰めてオーブンで焼く一品です。1人2切れ(じゃがいも1個分)で、全体の所要時間は約50分です。

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詰め物入りポテト、チーズに焼き色がついたじゃがいも半割りの天板
合計
50分
下準備
15分
調理
30分
分量
4人分
1人分
370kcal

詰め物入りポテトをおいしく作るコツ

じゃがいもは大きさをそろえると、加熱ムラが出ません。皮ごとレンジにかけるので、芽や緑色の部分は先に取り除いてください。

この料理は、くり抜いた中身を具材に戻すのがポイントです。ひき肉にじゃがいもがなじみ、ほくほくしたまとまりのある詰め物になります。ピザ用チーズがないときは、とろけるスライスチーズを細かくちぎって使えます。

詰め物入りポテトの作り方・手順

時間をタップするとタイマーが始まります。

  1. じゃがいもを加熱する じゃがいもはよく洗い、水気がついたままラップで包みます。600Wの電子レンジで約加熱し、竹串がすっと通るまで柔らかくします。固いときはずつ追加します。オーブンは200℃に予熱を始めます。
  2. くり抜く 粗熱がとれるまで約置きます。縦半分に切り、スプーンで中身をくり抜きます。皮の内側に5mmほど残すと、形が崩れません。
  3. 具材を炒める 玉ねぎをみじん切りにします。フライパンに油を熱して玉ねぎをほど炒め、ひき肉を加えます。ピンク色がなくなるまで約、ほぐしながら炒めます。
  4. 味をつける 塩とこしょうで味を調え、くり抜いたじゃがいもの中身を加えて粗くつぶしながら混ぜます。火を止めます。
  5. 詰める じゃがいもの器に具材をこんもりと詰め、ピザ用チーズをのせます。耐熱皿に並べます。
  6. 焼く 200℃のオーブンで焼きます。チーズが溶けて焼き色がつき、中まで熱々になったら完成です。

詰め物入りポテトの保存方法

焼いたものは粗熱をとってラップで包み、冷蔵庫で2日ほど保存できます。食べるときは電子レンジで温めたあと、トースターで2〜3分焼くとチーズの香ばしさが戻ります。

献立の組み合わせ

ボリュームがあるので、副菜は軽めがおすすめです。ホットポテトサラダよりも、さっぱりした葉野菜のサラダが合います。じゃがいもの料理を重ねるなら、ハーブバター添えベイクドポテトやグレーズドポテトも参考にしてください。中身のじゃがいもを滑らかにしたいときは、自家製マッシュポテトの作り方が役立ちます。

詰め物入りポテトのよくある失敗と対策

くり抜くときに皮が破れてしまいます。
熱いうちに無理にくり抜くと破れやすくなります。5分ほど置いて粗熱をとり、皮の内側に5mmほど残してください。
具材がパサついてしまいます。
牛ひき肉の脂が少ない場合は、くり抜いたじゃがいもの中身をたっぷり混ぜると、しっとりまとまります。
チーズだけ焦げて、中が冷たいままです。
具材は炒めたあと冷ましすぎず、温かいうちに詰めます。焦げそうなときはアルミホイルをかぶせてください。

詰め物入りポテトのよくある質問

詰め物入りポテトはトースターでも焼けますか?

はい、焼けます。1000Wで5〜8分が目安で、チーズが焦げそうならアルミホイルをかぶせます。

前日に準備しておけますか?

詰めるところまで準備して、ラップをかけて冷蔵庫で保存できます。翌日、焼き時間を3〜5分ほど延ばして焼いてください。

冷凍できますか?

焼く前の状態で1個ずつラップに包み、冷凍できます。保存は2〜3週間が目安です。冷蔵庫で解凍し、200℃で15分ほど焼きます。

牛ひき肉の代わりに何が使えますか?

豚ひき肉や合いびき肉で作れます。鶏ひき肉でも作れます。いずれも中心まで火を通し、ピンク色が残らないようにしてください。

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