ノンフライヤーで作るマッシュルームの詰め物焼き
ノンフライヤーで作るマッシュルームの詰め物焼きは、刻んだ石づきとパン粉、粉チーズを傘に詰めて焼く前菜です。予熱を含めて約20分で、パン粉がカリッと焼き上がります。

- 合計
- 20分
- 下準備
- 10分
- 調理
- 10分
- 分量
- 2人分
- 1人分
- 120kcal
ノンフライヤーで作るマッシュルームの詰め物焼きのポイント
マッシュルームは水洗いすると風味が落ち、水っぽくなります。汚れは乾いたキッチンペーパーで拭き取る程度にします。外した石づきも捨てずに刻んで詰め物に加えると、きのこの旨みがしっかり出ます。
詰め物はパン粉とチーズが中心なので、焼き色がつきやすいです。バスケットには重ならないように並べます。8個なら一度に入ります。
ノンフライヤーで作るマッシュルームの詰め物焼きの作り方・手順
時間をタップするとタイマーが始まります。
- 下準備 マッシュルームの汚れをキッチンペーパーで拭き取ります。石づきを手で外して傘を器の形に整え、ノンフライヤーを180℃に予熱します。
- 詰め物を作る 外した石づきを細かく刻みます。ボウルに石づき、パン粉、粉チーズ、みじん切りのにんにく、刻んだパセリ、オリーブオイル、塩、こしょうを入れて混ぜます。
- 詰める 傘の内側にスプーンで詰め、表面を軽く押さえて形を整えます。はがれにくくなります。
- 焼く バスケットに重ならないよう並べ、180℃で約焼きます。表面にこんがり焼き色がつき、傘から水分がにじんできたら完成です。
ノンフライヤーで作るマッシュルームの詰め物焼きの保存方法とアレンジ
焼きたてが一番おいしいですが、残った分は粗熱を取ってラップをし、冷蔵庫で翌日までに食べ切ります。温め直しはノンフライヤーで160℃・2〜3分にすると、パン粉の食感が戻ります。
アレンジとして、クリームチーズや刻んだベーコンを詰め物に少量加えるのもおすすめです。パセリがないときは、乾燥パセリや青ねぎでも代用できます。
同じ機械で作れるおつまみには、ノンフライヤーで作るホットウィングやノンフライヤーで作るチーズトーストがあります。ノンフライヤーで作るラディッシュを添えると彩りもよくなります。
ノンフライヤーで作るマッシュルームの詰め物焼きのよくある失敗と対策
- マッシュルームから水が出て、詰め物がしっとりしてしまいます
- 水洗いせずにペーパーで拭き、傘の内側の水気も取ってから詰めます。焼いている間に出る水分はバスケットの下に落ちるので、そのまま焼いて大丈夫です。
- パン粉の表面だけが焦げそうです
- 機種によって火力が違います。8分ほどで一度のぞき、焦げそうなら早めに取り出します。
- 詰め物がぽろぽろ落ちます
- オリーブオイルをしっかり混ぜて湿らせ、詰めたあとに指で軽く押さえるとまとまります。
ノンフライヤーで作るマッシュルームの詰め物焼きのよくある質問
マッシュルームの詰め物焼きは何分焼きますか?
180℃で約10分です。予熱と下準備を含めた全体の所要時間は約20分です。
オーブントースターやオーブンでも作れますか?
オーブンなら200℃に予熱して12〜15分、トースターなら約10分、焦げそうならアルミホイルをかぶせます。
粉チーズがないときは?
ピザ用チーズを細かく刻んで同量ほど使えます。塩は少し控えめにしてください。
前もって詰めておけますか?
詰めた状態でラップをして冷蔵庫で半日ほど置けます。焼く直前に出し、焼き時間を1〜2分延ばしてください。
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