
- 合計
- 35分
- 下準備
- 10分
- 調理
- 25分
- 分量
- 4人分
- 1人分
- 165kcal
キクイモのスープの食感を良くするには
キクイモのスープは、じゃがいもに近いほくほくした食感と、ごぼうを思わせる素朴な香りが特徴です。キクイモは秋から冬にかけて、スーパーの野菜売り場や直売所に並びます。ごつごつした形で土が入り込んでいるので、水の中でたわしを使ってしっかり洗ってください。
皮は薄いので、むかずに使えます。皮ごと使うと香りが残り、手間も省けます。
口当たりを決めるのは、煮る時間と攪拌の仕方です。柔らかくなるまで煮てからしっかり攪拌すると、裏ごししなくてもなめらかに仕上がります。牛乳は最後に加えて温める程度にとどめると、風味がやさしく残ります。
キクイモのスープの作り方
時間をタップするとタイマーが始まります。
- 下ごしらえ キクイモはたわしでこすりながら洗い、土をよく落とします。皮ごと厚さ3mmほどの薄切りにします。玉ねぎも薄切りにします。
- 炒める 鍋にバターを入れて中火で溶かし、玉ねぎを約、透き通ってしんなりするまで炒めます。キクイモを加え、バターがなじむまで約炒めます。
- 煮る 水とコンソメを加えて強めの中火にし、沸騰したら弱火にします。ふたをして約、キクイモが木べらで崩れるほど柔らかくなるまで煮ます。
- なめらかにする 火を止め、鍋の中でハンドブレンダーにかけます。ミキサーを使う場合は、粗熱を少し取ってから数回に分け、ふたを軽く押さえて攪拌します。
- 仕上げる 鍋に戻して牛乳を加え、弱火で約温めます。沸騰させないよう注意し、塩とこしょうで味を調えます。
- 盛り付ける 器に注ぎ、お好みで刻んだパセリを散らします。
保存と温め直し
粗熱を取ってから密閉容器に移し、冷蔵で3日を目安に食べきります。温め直しは鍋で弱火にかけ、混ぜながら加熱してください。電子レンジを使う場合は、ラップをふんわりかけて途中で一度混ぜます。煮詰まったときは牛乳か水を大さじ1〜2ずつ足して濃度を調えます。
合わせたい料理とアレンジ
パンを添えれば軽い昼食になります。同じくなめらかなポテトスープやポロネギとじゃがいものスープと食べ比べるのもおすすめです。秋らしい甘みなら赤皮栗かぼちゃのスープ、香りを重ねるならキノコのスープも合います。
仕上げに黒こしょうを多めにふったり、オリーブオイルを数滴たらしたりすると、味が引き締まります。パセリがなければ、青ねぎやクルトンでも代用できます。
キクイモのスープのよくある失敗と対策
- ざらつきが残って口当たりが悪い
- 煮る時間が足りないと繊維が残ります。木べらで簡単に崩れるまで煮てから攪拌し、さらになめらかにしたいときは目の細かいざるで漉してください。
- 牛乳を入れたら分離したようになった
- 牛乳を加えてから強火で沸騰させると分離しやすくなります。弱火で温める程度にとどめてください。
- 皮の風味が強すぎる、色が濃くなった
- 皮にはよく洗えば問題ない香りがありますが、気になる場合は皮をスプーンで軽くこそげてから切ってください。切ったあとは時間を置かず、すぐ炒めます。
キクイモのスープのよくある質問
キクイモのスープは冷凍できますか?
冷凍はできますが、牛乳を入れると解凍時に少し分離しやすくなります。冷凍するなら牛乳を加える前の状態で保存し、温めるときに牛乳を足すのがおすすめです。冷凍で約3週間が目安です。
キクイモのスープは作り置きできますか?
粗熱を取って密閉容器に入れ、冷蔵で3日ほど保存できます。温め直すときは弱火でゆっくり加熱し、濃ければ牛乳や水を少し足してください。
キクイモがないときは何で代用できますか?
じゃがいもで代用できます。甘みと香りはやわらぎますが、同量で同じ手順で作れます。ごぼうを少量加えると、キクイモらしい香りに近づきます。
生クリームを使ってもよいですか?
牛乳200mlのうち100mlを生クリームにすると、よりコクのある味になります。カロリーは上がるので、お好みで調整してください。
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