キャラメル玉ねぎを添えたビーフパティ
キャラメル玉ねぎを添えたビーフパティは、飴色に炒めた玉ねぎの甘みと牛肉の旨味を合わせる一皿です。玉ねぎは弱火で約25分炒め、パティは中まで火を通します。調理時間は約65分で、2人分です。

- 合計
- 1時間5分
- 下準備
- 15分
- 調理
- 35分
- 分量
- 2人分
- 1人分
- 620kcal
キャラメル玉ねぎを添えたビーフパティの材料選び
牛ひき肉は脂身が2割ほどのものがおすすめです。赤身だけだとパサつきやすく、脂が多すぎると焼き縮みします。合いびき肉でも作れますが、その場合も中までしっかり火を通してください。
玉ねぎは普通の黄玉ねぎで十分です。炒めると量が大きく減るので、2人分でも2個使います。バターがなければサラダ油で代用できますが、コクは少し控えめになります。牛乳がないときは水でも構いません。
キャラメル玉ねぎを添えたビーフパティの作り方
時間をタップするとタイマーが始まります。
- 玉ねぎを切る 玉ねぎは皮をむき、繊維に沿って3mm幅の薄切りにします。
- 中火で炒める フライパンにバターを溶かし、玉ねぎと塩ひとつまみを入れて中火で約、しんなりするまで炒めます。
- 弱火で飴色にする 弱火にして約、時々混ぜながら炒めます。焦げそうなときは水を大さじ1ずつ加え、全体が濃い茶色になって量がの1ほどになったら取り出します。
- 肉だねを作る ボウルにパン粉と牛乳を入れてほどふやかします。ひき肉、卵、塩、こしょうを加え、粘りが出るまでよく練ります。
- 成形して休ませる 2等分にして両手でキャッチボールをするように空気を抜き、厚さ2cmの円形にします。中央を軽くくぼませ、ラップをして冷蔵庫で休ませます。
- 焼く 同じフライパンを洗ってサラダ油を熱し、中火で約焼いて焼き色をつけます。裏返して蓋をし、弱火で約焼きます。竹串を刺して透明な肉汁が出れば火が通っています。
- 盛り付ける 皿にパティをのせ、温め直したキャラメル玉ねぎをたっぷりかけます。
付け合わせと食べ方
甘い玉ねぎには、ゆでたブロッコリーやマッシュポテト、パンを添えるとバランスがよくなります。パンにはさむならビーフパティサンドが参考になります。
パティだけの基本を知りたい方はクラシックビーフパティ、オーブンで作る方法はオーブンで焼いたビーフパティをご覧ください。
保存と温め直し
焼いたパティは冷めてから容器に入れ、冷蔵で2〜3日保存できます。電子レンジで温め直すときは、中心まで熱くなるようにしっかり加熱してください。キャラメル玉ねぎは別容器で保存すると、パティの水分で水っぽくなりません。
キャラメル玉ねぎを添えたビーフパティのよくある失敗と対策
- 玉ねぎが焦げて苦くなります
- 弱火を守り、鍋底が乾いてきたら水を大さじ1ずつ加えます。ヘラで底をこそげるように混ぜると、焦げつきを防げます。
- パティが焼くと割れたり縮んだりします
- 粘りが出るまで練り、空気をしっかり抜いて成形します。冷蔵庫で15分休ませると形が安定します。
- 中が生焼けなのに表面だけ焦げます
- 厚さ2cmにして中央をくぼませ、裏返した後は蓋をして弱火で蒸し焼きにします。中心温度は75℃で1分以上が目安です。
キャラメル玉ねぎを添えたビーフパティのよくある質問
キャラメル玉ねぎは何分炒めれば飴色になりますか?
薄切りの玉ねぎ2個で、中火5分と弱火20分の合計約25分です。量が多いほど時間がかかります。
合いびき肉でも作れますか?
作れます。豚肉が入る場合も、中心温度75℃で1分以上を目安に、竹串で透明な肉汁が出るまで焼いてください。
玉ねぎだけ作り置きできますか?
冷めてから清潔な保存容器に入れ、冷蔵で3日ほど、冷凍で2〜3週間保存できます。温め直すときは少量の水を足します。
パティを冷凍できますか?
焼く前に1枚ずつラップで包み、冷凍用保存袋に入れて2〜3週間保存できます。冷蔵庫で解凍してから焼いてください。
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