キノコのリゾット
キノコのリゾットは、炒めたキノコの香りと米の甘み、バターとチーズのコクを味わうイタリア生まれの米料理です。洗わない米を使い、フライパン1つで全体の所要時間は約35分です。

- 合計
- 35分
- 下準備
- 10分
- 調理
- 25分
- 分量
- 2人分
- 1人分
- 505kcal
キノコのリゾットに使うキノコと代用品
キノコのリゾットは、しめじ・しいたけ・エリンギ・マッシュルームなど、スーパーで手に入るキノコを合わせるだけで十分に香りが出ます。数種類混ぜると、食感も味も豊かになります。しいたけは軸まで使えますが、石づきは必ず切り落としてください。
白ワインがないときは、料理酒でも代用できます。コンソメは顆粒(小さじ2弱)でも作れますが、塩分が違うため、最後の塩は味を見てから加えます。粉チーズは、パルメザンチーズをすりおろして使うと風味がよくなります。
基本のキノコのリゾットの作り方
時間をタップするとタイマーが始まります。
- スープを温める 小鍋にお湯600mlと固形コンソメを入れて溶かし、弱火で温かい状態を保ちます。キノコは石づきを取って食べやすい大きさに切り、たまねぎとにんにくはみじん切りにします。
- キノコを炒める フライパンにオリーブオイルを熱し、キノコを強めの中火で、焼き色がつくまで炒めます。あまり触らずに焼くと香ばしくなります。皿に取り出します。
- 米を炒める 同じフライパンににんにくとたまねぎを入れ、弱めの中火でほど透き通るまで炒めます。米を洗わずに加え、米全体に油がなじんで少し熱くなるまで炒めます。
- 白ワインを加える 白ワインを注ぎ、水分がほぼなくなってアルコールの匂いが飛ぶまでほど混ぜます。
- スープで煮る 温かいスープをお玉1杯ずつ加えます。水分が減ったら次を足し、時々混ぜながら弱めの中火で煮ます。米をかんでみて、中心に少し芯が残るくらいが目安です。
- 仕上げる キノコを戻し、火を止めます。バターと粉チーズを加えて手早く混ぜ、塩とこしょうで味を調えます。スープが足りず硬いときは、湯を少量足してください。
キノコのリゾットの保存方法
作ったその日に食べるのが一番おいしいですが、残った場合は粗熱を取り、2時間以内に冷蔵庫に入れます。冷蔵で1〜2日、冷凍で約2週間が目安です。米は時間がたつと水分を吸って硬くなるため、温め直しでは水かスープ大さじ2〜3を足し、全体が熱くなるまで加熱してください。
合わせたい一品
濃厚な味わいなので、野菜が中心のさっぱりした副菜が合います。クラシック ラタトゥイユや、温かいポロネギとじゃがいものスープを添えると、夕食のバランスがよくなります。
キノコのリゾットのよくある失敗と対策
- 米がべたついて、重い食感になってしまう
- 冷たいスープを入れると温度が下がり、煮る時間が延びて粘りが出ます。スープは必ず温めておき、米を洗わずに使いましょう。混ぜすぎも粘りの原因なので、時々混ぜる程度にします。
- キノコから水が出て、香ばしさが出ない
- フライパンを十分に熱し、キノコは一度に入れすぎず、あまり触らずに焼きます。量が多いときは2回に分けて炒めてください。
- バターとチーズを加えたら油っぽく分離した
- 火を止めてから加え、余熱で手早く混ぜます。煮立った状態で入れると油が分離しやすくなります。
キノコのリゾットのよくある質問
白ワインがないときは、何で代用できますか?
料理酒50mlで代用できます。酸味が足りないときは、仕上げにレモン汁を少量加えるとさっぱりします。ワインも酒も使わず、スープを50ml増やしても作れます。
米は洗わないほうがよいですか?
はい。洗うと表面のでんぷんが落ち、とろみがつきにくくなります。洗わずに油で炒めてから、スープで煮てください。
残ったリゾットは冷凍できますか?
冷凍できます。粗熱を取って1食分ずつラップや保存容器に入れ、約2週間を目安に食べきってください。温め直すときは水かスープを少し足し、全体が熱くなるまで加熱します。
煮込み時間が過ぎても米が硬いときは?
温めたスープか湯を50mlずつ足し、混ぜながら1〜2分ずつ煮ます。米の種類や火加減で、煮る時間は少し前後します。
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