
- 合計
- 5分
- 下準備
- 2分
- 調理
- 3分
- 分量
- 1人分
- 1人分
- 230kcal
自家製スクランブルエッグの材料選び
材料は卵、牛乳、バター、塩、こしょうだけです。卵は新鮮なもの(賞味期限内)を選ぶと、黄身にハリがあり、まとまりのよい仕上がりになります。生クリームを使えば濃厚に、牛乳なしなら卵の味がはっきりします。
バターは有塩でも無塩でも使えます。有塩バターの場合は、塩を少し控えめにしてください。
自家製スクランブルエッグの作り方・手順
時間をタップするとタイマーが始まります。
- 卵を溶く ボウルに卵を割り入れ、牛乳、塩、こしょうを加えます。白身を切るように泡立て器で混ぜ、全体が均一になったら卵液の完成です。
- バターを溶かす フライパンを中火にかけ、バターを入れて全体に広げます。バターが溶けて小さな泡が立ったら、火を弱めの中火にします。
- 卵液を流す 卵液を一度に流し入れ、10秒ほどそのまま置きます。縁が固まってきたら、ゴムべらで外から中心に大きく混ぜます。
- 半熟で火を止める 全体の7割ほどが固まり、表面にとろっとした部分が残るくらいで火を止めます。温めたお皿に盛ります。余熱で火が入るので、少し柔らかめで大丈夫です。
- 仕上げる お好みで刻んだパセリや黒こしょうを振ります。冷めると固くなるので、すぐに食べてください。
自家製スクランブルエッグに合う付け合わせ
トーストにのせたり、サンドイッチの具にしたりするのがおすすめです。同じ卵料理なら、目玉焼きや野菜入りオムレツと並べると朝食が華やかになります。自家製ベーグルに挟めば、ボリュームのある一品になります。
アレンジと食べ方
とろけるチーズを火を止める直前に加える、ハムやミニトマトを添える、といったアレンジも手軽です。チーズやベーコンを加える場合は塩分が増えるので、塩を減らしてください。
冷めるとかたくなるため、できれば作りたてを温めたお皿で食べます。残った場合は、冷蔵で当日中に食べきってください。
自家製スクランブルエッグのよくある失敗と対策
- 固くてぽそぽそになってしまう
- 強火や加熱のしすぎが原因です。弱めの中火で、表面にとろみが残るうちに火を止めてください。
- 水っぽく分離してしまう
- 牛乳の入れすぎが原因です。卵2個に対して大さじ1までにし、フライパンが十分に温まってから卵液を入れます。
- フライパンに卵がくっつく
- バターが溶けて泡立つまでしっかり温め、全体に広げてから卵液を入れます。フッ素樹脂加工のフライパンだと失敗しにくいです。
自家製スクランブルエッグのよくある質問
スクランブルエッグは何分焼きますか?
卵液を入れてから約1分半〜2分、火を止めるまでが目安です。仕込みを含めた全体の所要時間は約5分です。
牛乳の代わりに生クリームを使えますか?
使えます。同量の生クリームにすると、より濃厚でなめらかな仕上がりになります。牛乳も生クリームもない場合は、水大さじ1でも作れます。
バターがないときは?
サラダ油やオリーブオイルでも作れます。バターのコクが欲しいときは、火を止める直前に少量加えてください。
作り置きや冷凍はできますか?
作りたてがいちばんおいしいですが、冷蔵で当日中なら可能です。電子レンジで加熱しすぎると固くなるので、短めに温めます。冷凍はおすすめしません。
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