エビとトマトのパスタ
エビとトマトのパスタは、トマト缶とむきえびで作る定番のパスタです。エビは先に取り出して最後に戻すので硬くならず、準備から仕上げまで約20分で完成します。

- 合計
- 20分
- 下準備
- 5分
- 調理
- 15分
- 分量
- 2人分
- 1人分
- 560kcal
エビとトマトのパスタの食感を良くするには
エビは加熱しすぎると硬くなるため、先に焼いて取り出しておくのがコツです。片栗粉をまぶすと表面が守られ、ぷりっとした食感に仕上がります。パスタの茹で汁はソースをなめらかにまとめる役目をするので、必ず取り分けておきましょう。
エビは中心まで火を通す必要があります。全体が赤みを帯びて白く不透明になるまで焼いてください。
手に入りにくいときの代用
むきえびがなければ、殻つきの小さめのエビの殻をむいて背わたを取って使えます。トマト缶はホールでも構いません。その場合はフライパンの中で木べらで粗くつぶします。
基本のエビとトマトのパスタの作り方
時間をタップするとタイマーが始まります。
- 下ごしらえ むきえびは流水でさっと洗い、キッチンペーパーで水気をしっかり拭きます。片栗粉をまぶしておきます。にんにくは薄切りにします。
- パスタを茹でる 鍋に水2Lほどを沸かして塩大さじ1を加え、パスタを表示時間より短く茹でます。茹で汁を100mlほど取り分けておきます。
- エビを焼く フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら中火にしてエビを加えます。両面を合計焼き、色が変わったら一度取り出します。
- ソースを煮る 同じフライパンにトマト缶を入れ、中火でほど煮詰めます。塩小さじ1/3とこしょうで味を調えます。
- 和える 茹でたパスタとエビをフライパンに戻し、茹で汁を少しずつ加えながらほど和えます。ソースがとろりと絡んだら火を止めます。
- 盛り付ける 器に盛り、お好みで乾燥パセリを振ります。
付け合わせとアレンジ
葉野菜のサラダやスープを添えると、バランスのよい夕食になります。バジルを仕上げに散らすと香りが引き立ち、辛みが欲しいときはにんにくと一緒に鷹の爪を1本加えます。
同じ海鮮パスタでは、エビとほうれん草のパスタや海老と白ワインソースのパスタもおすすめです。シンプルなエビのパスタも合わせてどうぞ。
保存と温め直し
食べきれなかった分は、粗熱を取って密閉容器に入れ、冷蔵で翌日までに食べきってください。温め直すときは、電子レンジで加熱するか、フライパンに少量の水を足して温めます。
エビとトマトのパスタのよくある失敗と対策
- エビが硬くなってしまいます
- エビは色が変わった時点で一度取り出し、最後にパスタと一緒に温める程度にします。火を入れすぎるとぷりっとした食感が失われます。
- ソースが水っぽくパスタに絡みません
- トマト缶は5分ほどしっかり煮詰めます。仕上げに茹で汁を少量加えて混ぜると、油と水分がなじんでパスタによく絡みます。
- トマトの酸味が強く感じます
- 砂糖をひとつまみ加えると角が取れます。煮詰める時間を少し長めにするのも有効です。
エビとトマトのパスタのよくある質問
エビとトマトのパスタは何分で作れますか?
作業時間は約5分、加熱は約15分で、合計約20分です。パスタを茹でている間にソースを作ると手際よく進みます。
冷凍のむきえびでも作れますか?
作れます。袋の表示通りに解凍し、水気をキッチンペーパーでよく拭いてから使ってください。水分が残るとソースが薄まります。
トマト缶の代わりに生のトマトを使えますか?
完熟トマト3個(約450g)をざく切りにして使えます。水分が多いので、煮詰める時間を2〜3分長くしてください。
作り置きや冷凍はできますか?
ソースだけなら冷蔵で2日、冷凍で2週間ほど保存できます。エビは加熱で硬くなりやすいため、食べる直前に加えるのがおすすめです。
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