海老と白ワインソースのパスタ

海老と白ワインソースのパスタは、にんにくオイルと白ワインで海老の旨味を引き出す、シンプルなパスタです。ソースは茹で汁で乳化させるので生クリームは不要。作業時間は約15分、全体で約20分で完成します。

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海老と白ワインソースのパスタ、パセリを散らしてお皿に盛り付けた様子
合計
20分
下準備
5分
調理
15分
分量
2人分
1人分
590kcal

海老と白ワインソースのパスタをおいしく作るコツ

ソースの決め手は、茹で汁でオイルを乳化させることです。パスタを茹でる湯は塩分が入っているので、ソースの味つけも兼ねます。入れすぎるとしょっぱくなるため、最初はお玉半量から加えると失敗しません。

海老は火を通しすぎないのが基本です。片栗粉でもみ洗いすると臭みが取れ、ぷりっとした食感になります。白ワインは辛口を選ぶと、ソースがすっきりまとまります。

手に入りにくいときの代用

  • 白ワイン: 料理酒とレモン汁で代用できます。
  • むきえび: 殻つきの有頭えびやバナメイエビでも作れます。殻をむき、背わたを取ってから使います。
  • スパゲッティ: 1.6mmのものが絡みやすく、おすすめです。

海老と白ワインソースのパスタの作り方(4ステップ)

時間をタップするとタイマーが始まります。

  1. 下ごしらえ むきえびは片栗粉をもみ込んで洗い、キッチンペーパーで水気をしっかり拭きます。にんにくはみじん切りにします。
  2. パスタを茹でる 鍋に水2Lを沸かして塩小さじ1を加え、パッケージの表示時間より短く茹でます。茹で汁をお玉1杯(約80ml)取り分けておきます。
  3. 海老を炒める フライパンにオリーブオイル、にんにく、お好みで鷹の爪を入れて弱火にかけます。香りが立ったら海老を加えて中火にし、両面を各ほど、色が変わって中心まで白くなるまで炒めます。
  4. ソースを作って和える 白ワインを加えて強めの中火でほど煮立て、アルコールを飛ばします。茹で汁を加えてフライパンを揺すり、とろりと白濁するまで乳化させます。パスタを入れて30秒ほど和え、塩と黒こしょうで味を調え、パセリを散らします。

付け合わせとアレンジ

ベビーリーフのサラダやトマトのマリネを添えると、さっぱり食べられます。トマト味が好みならエビとトマトのパスタ、野菜も一緒にとるならエビとほうれん草のパスタがおすすめです。海老をそのまま味わうなら海老の白ワイン煮もよく合います。

保存について

パスタは時間がたつとソースを吸って伸びるため、作りたてがおいしい料理です。残った場合は冷蔵で翌日までに食べ切ってください。海老に十分火を通してから、フライパンで少量の水を足して温め直します。

海老と白ワインソースのパスタのよくある失敗と対策

ソースが分離して油っぽくなる
茹で汁を少しずつ足し、フライパンを揺すりながら30秒ほど強めの中火で混ぜます。オイルと水分がなじんで白く濁ります。
海老が硬くなる
両面各1分ほどで炒めるのをやめ、あとはパスタと和える余熱で火を通します。炒めすぎないのがコツです。
味がしょっぱくなる
茹で汁には塩分があるので、最初はお玉半量から加え、味を見ながら足します。味つけ用の塩は最後に加減してください。

海老と白ワインソースのパスタのよくある質問

白ワインがないときは何で代用できますか?

料理酒大さじ4に、レモン汁小さじ1を加えると代用できます。酒の甘みがあるので、塩は味を見ながら加えてください。

ソースがとろっとしないときはどうすればいいですか?

茹で汁を足して火を少し強め、フライパンを揺すりながら30秒ほど混ぜてください。オイルと水分がなじんで白っぽくなります。

海老が硬くなってしまうのはなぜですか?

加熱しすぎが原因です。海老は両面を1分ずつ炒めたら十分で、あとはパスタと和える余熱で火が入ります。

冷凍むきえびでも作れますか?

作れます。冷蔵庫か流水で解凍し、水気をよく拭いてから使ってください。水分が残ると味が薄くなります。

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